有句俗话,不知道你听过没有?“这人是易胖体质,喝口水都能胖……”我知道没有想成为此句话的同类,但是……
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什么决定人的胖瘦呢?
决定一个人的胖瘦,主要是这3方面因素:遗传、饮食和运动,当然还有些例如(情绪、环境和睡眠……这些都是附加值。然而,饮食和运动是可控的,唯独“遗传”二字要改变的话,臣妾做不到啊!