如果你还有在玩微博，最近应该也看到过一篇这样标题的内容《50岁女子坚持锻炼20年 身材完爆少女》，有不少健身大号也转载并且呼吁大家了，“健身这件事真的多迟开始都不晚”。
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偶尔还会给坚持不下去或者想尝试健身的人来点鸡汤
告诉大家要学会坚持。
