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  • [美容频道] 2015-05-20

    今天说的有氧运动不是叫人抓狂,每跳一次就非得大吼一声,而是我们从小就全民参与的花样跳绳。

    标签 /有氧运动
  • [美容频道] 2015-02-26

    减肥究竟有无捷径?也许你看到“捷径”两字就不再相信,因为已有太多标榜“捷径”的减肥方法指向失败,但是只要方向正确,减肥的捷径确实存在!

  • 减肥方法说到底拼的就是谁更省力!

    减肥方法说到底拼的就是谁更省力!

    [美容频道] 2014-10-14

    据科学统计,散步的确大有裨益。它一来可以燃烧卡路里,保持心肺健康;二来可以降低女性乳腺癌风险;三来可以有助睡眠。即使只是每周散步几小时,也效果显著。阅读全文>>

  • [美容频道] 2013-08-20

    你跑啊,跑啊,也还是甩不掉一千克。这让那些一直运动的人,在感情上受到了重大伤害。付出了最大的努力,只有微小的回报,原因何在呢?(来源/腾讯)

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