过完了七天假期，我最不想面对的不是工作，而是家里的秤……都说每逢佳节胖三斤，面对一顿顿年饭的轮番轰炸和长辈们无数句“多吃点”，感觉年前的肥都白减了。
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看了一眼镜子，不行！坚决不能这么放任自己了。虽然我们一直不提倡各种“速瘦”方案，但在节后一通油水下肚的情况下，还是有几招能让你停下“过年肥”的脚步，先从这几步做起吧。
