瘦的人出去玩才叫踏青，胖的人那叫踩青、碾青、压青、陷青......四月不减肥六月徒伤悲，感觉整个世界对胖纸充满了深深的恶意......
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那么究竟睡多久才是健康的呢？
美国国家睡眠基金会研究显示，成年人的最佳睡眠时间是7—9小时。所以，还在熬夜刷微博的你，可千万别再以“夜猫子”为荣啦。“夜猫子”久了，可就要变成“大馋猫”咯！
