瘦的人出去玩才叫踏青,胖的人那叫踩青、碾青、压青、陷青......四月不减肥六月徒伤悲,感觉整个世界对胖纸充满了深深的恶意......
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节食减肥不靠谱
在减肥途中,节食是一个比较快速的减重途径。但却不是健康减肥的长久之计。很多女孩儿为了求减重速度,严格控制每日摄入的卡路里,更有甚者采取比较极端的短期绝食做法。当然,这些措施虽然会让你短期内看到立竿见影的效果,但却为你的身体健康埋下了种种隐患。